Getting Things Done® (GTD)

UNDERVISNING

Produktivitet med syfte
Baserat på den ikoniska bästsäljaren av David Allen, har de färdigheter som lärs ut i Getting Things Done® visat sig lindra kognitiv belastning, möjliggöra ökat fokus, till och med resultera i optimal relation och topprestanda.

KURSINNEHÅLL

Gå bortom produktivitetstips och lär dig ett personligt arbetsflödeshanteringssystem genom instruktioner, tillämpning och coachning.

SAMLA

Rikta allt till några få utvalda insamlingsverktyg som du tömmer regelbundet

FÖRTYDLIGA

Identifiera nästa åtgärd som skulle föra dig mot avslut

ORGANISERA

Sortera nästa åtgärder efter sammanhang snarare än ämne för att göra det lättare att slutföra dem

REFLEKTERA

Skanna din kalender och listor vid rätt tidpunkter

UTFÖR

Använd ditt system för att vidta lämpliga åtgärder med tillförsikt

GÅ IGENOM

Ta dig tid varje vecka för att göra en formell genomgång av dina uppgifter och mål

KLICKA FÖR ATT VÄLJA:

INNEHÅLL FYSISK KURS

Delta på en heldags kurs.

8 timmar

1. Introduktion

Lär dig hur GTD-metodiken kan hjälpa dig att minska stress och öka produktivitetsnivån på jobbet och privat.

2. Samla In

Undvik att ha uppgifter och att göra i ditt huvud.
Samla alla indata som har din uppmärksamhet.
Rikta allt till några utvalda insamlingsverktyg som du tömmer regelbundet.

3. Bearbeta

Ta dig tid till att bestämma vad varje sak betyder för dig.
Identifiera nästa åtgärd som skulle föra dig mot avslut.
Bearbeta föremålen i dina inkorgar regelbundet och effektivt för att undvika trötthet och eftersläpning.

4. Organisera

Använd din kalender mer effektivt för att frigöra mer tid.
Sortera nästa åtgärder efter sammanhang snarare än ämne för att göra det lättare att slutföra dem.
Skapa och spåra en komplett inventering av alla önskade projektresultat.

5. Utför

Skanna din kalender och listor vid rätt tidpunkter.
Använd ditt system för att vidta lämpliga åtgärder med tillförsikt.

6. Gå igenom

Se över ditt system varje vecka så att det alltid är aktuellt.
Skapa viktiga kopplingar mellan kortsiktiga uppgifter och långsiktiga mål.
Åtar sig att implementera GTD och följa upp med en ansvarspartner.

09:00

09:30

10:45

13:15

14:45

16:20

INNEHÅLL VIRTUELL KURS

Delta online på en instruktörslett kurs.

3 moduler - 7,5 timmar

1. Introduktion och Samla In

Lär dig hur GTD-metoden hjälper dig att stressa mindre, samtidigt som du är mer produktiv på jobbet och hemma.
Att hitta ett sätt att lagra uppgifter, att göra och viktig information är ett bättre alternativ än att ha det i huvudet.
Samla på ett systematiskt sätt allt som försöker stjäla din uppmärksamhet.
Lär dig att hålla reda på alla dina skyldigheter, både mot dig själv och andra.

2. Bearbeta & Organisera

Att lära sig att bestämma vad något betyder för dig, för allt som kan dyka upp i livet.
Träna på att identifiera den allra första åtgärden som för dina åtaganden närmare mållinjen.
Utveckla ett systematiskt tillvägagångssätt för att bearbeta nya saker för att undvika utmattning och ackumulering.
Organisera dina åtaganden i ett skräddarsytt system - en pålitlig "extern hjärna".
Börja använda din kalender mer effektivt.
Lär dig effektivitetstricket att sortera nästa åtgärder efter sammanhang istället för ämne.

3. Organisera, Utför och Gå igenom

Skapa och följ upp en enkel, anpassad översikt över dina projekt.
Anpassa kompetensen i GTD till lagarbete och teamproduktivitet och inför mer produktiva sätt att arbeta.
Titta i din kalender och listor vid rätt tidpunkt.
Tänk på befintliga åtaganden innan du säger ja till nya, eller säger nej med integritet.
Förtydliga dina högsta prioriteringar och bli medveten om dem med din veckogenomgång.
Gör viktiga kopplingar mellan kortsiktiga uppgifter och långsiktiga mål.
Förbind dig att implementera GTD och gå med på att följa upp med en studiekamrat.

2,5 timme - dag 1

2,5 timme - dag 2

2,5 timme - dag 3

INNEHÅLL 1-TILL-1 COACHING

Vi skräddarsyr GTD Coaching efter dina behov. Vår certifierade coach har lång erfarenhet och för dig som önskar att få nya färdigheter på plats är detta den rätta vägen att gå.
Levereras som:
1 dag fysiskt alt. 8x60 minuter virtuellt GTD Workflow Assessment.
2 dagar fysiskt alt. 16x60 minuter virtuellt GTD Workflow Coaching.
GTD Follow-up Coaching - uppföljningstimmar efter behov.

1. Förutsättningslöst möte

Kartläggning av ditt behov. Vi ser hur GTD-metoden kan hjälpa dig att minska stress och öka produktivitetsnivån på jobbet och privat.

2. Inledande Samtal

Genomgång av coaching formatet.
Kartläggning av din digitala och praktiska verklighet

3. Coaching

Genomgång av Kairos Cognition Survey och hur din hjärna behandlar information.
Coaching anpassas efter dina behov och förutsättningar.
Din förmåga att fokusera och att fatta beslut leder till att du får mer av det rätta utfört.

3. Resultat: Kontroll

Bättre kontroll över alla saker du skall göra något med.
Bättre kontroll över allt du har förbundit dig till.
Stressnivån sjunker eftersom du tänker klarare.
Eftersom du skriver ner allt bekymrar du dig mindre över allt som inte är klart då det blir mindre framtonande.

3. Resultat: Perspektiv

Håll fokus på dina värderingar och principer så att du har dem med dig när du skall fatta beslut.
Uppnå ett större samspel mellan det du gör i vardagen och det du önskar att du skall uppnå på sikt.

3. Resultat: Närvaro

Töm huvudet på alla saker som stör så att det blir lättare att fokusera.
Vara mer närvarande i vardagen, både hemma och på jobbet.
Enklare att lämna jobbet på jobbet om du önskar det.

30-45 min

1 timme

8+ timmar

BASERAT PÅ BÄSTSÄLJAREN

Getting Things Done samlar årtionden av forskning för att introducera en guldgruva med produktivitetstips och strategier för att få mycket mer gjort med mycket mindre ansträngning.

Köp boken

Klicka här

FÖRHANDSVISNING AV KURSEN

19 minuters speltid

Titta på den här djupgående förhandsgranskningsvideon för att lära dig mer om kursfärdigheter, inlärningsformat och leveransalternativ.

Observera att vi inte erbjuder denna kurs som on-demand i vår region.

FÖRDELAR FÖR ORGANISATIONEN

LÖSER

Missade deadlines
Tappade bollar
Misslyckade projekt
Utbrändhet
Avstannad utveckling
…och mer

FÖRBÄTTRAR

Produktivitet
Effektivitet
Lagarbete
Genomförande
Projektledning
Utveckling
Engagemang

Kontakta oss för information om tillgänglighet och priser

Fyll i vårt kontaktformulär